ヘッドスパは奈良県、橿原の頭ほぐし専門店 子猫のひるね | 首こりを癒す静寂の空間

首こりは、頭皮や側頭部・後頭部の緊張が原因のこともあります。
特に「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」は、目の疲れ・姿勢の乱れによってこりやすく、首のだるさや痛みにつながります。
頭皮をほぐすことで、この筋肉がゆるみ、首の緊張が緩和されます。

頭と首のつながりを意識しながらやさしく触れていくヘッドスパを行っております。
表面的な筋肉ではなく内側にある緊張を見つめながら、ゆっくりと深く入り込むような手の動きを使います。
首こりを感じている方は無意識のうちに息を浅くしていたり、動きにくさを当たり前のことのように受け入れていたりすることがあります。
橿原の静かな空間で、頭部を中心にやさしく触れ、力を入れずに過ごせる心地よい感覚を取り戻すお手伝いをいたします。
目の疲れやあごの強張りなど、首まわりと関係のある箇所にも丁寧に働きかけていきます。

脳疲労やストレスで交感神経が優位になると、首～肩に力が入りやすくなります。
・頭ほぐしは副交感神経を優位にし、筋肉の緊張を自然と緩めてくれます。
リラックス効果により、慢性的な首こりの改善が期待できます。

姿勢のくずれや日常の癖によって、首のまわりに緊張がたまりやすくなると身体全体のバランスが取りにくくなることがあります。
ヘッドスパの施術では、頭の重みを預けられるような手の支えを意識しながら、橿原でゆったりとしたリズムで触れていきます。
首こりを感じている方にとっては、自分の感覚にそっと寄り添ってもらえることが、安心につながるというお声もあります。

流れを止めない手の動きとともに、余分な力が少しずつ抜けていくよう工夫することで、心身がひと息つける場として安心してお過ごしいただけるようにしております。